(资料图片仅供参考)
1、洗干净切开,放在饭里蒸,好吃又原汁原味;也可以切碎煮成营养的紫薯粥。
2、紫薯原滋原味的最健康了!望采纳把紫薯下在玉米粥里营养最高了,还好喝、做紫薯泥,加点沙拉酱蒸熟了吃就挺好的。
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互联网 2023-05-28 12:18:36